職場恋愛を秘密にするべき理由とバレにくい具体的な行動とは？

今、職場恋愛をしているあなたも、これから職場で恋愛に発展させたいな、という意中の人がいるあなたも、もし職場恋愛を始めたらどうして秘密にしたほうがいいのか。職場にバレない為にはどう行動したらいいかを書いていきたいと思います。

なんで職場恋愛は秘密にしておいたほうがいいの？

仕事に影響が出る場合がある

そもそも、当たり前のことではありますが、会社や職場では仕事をする場であり、彼や彼女に会う場所ではありません。

なので、もしあなたが職場恋愛を公表した場合、社内での恋人との仕事のやり取りは気を使わなくてもいいかもしれませんが、何か仕事でミスした場合、同僚や上司に恋愛のせいにされる場合がある可能性を、思っていたほうがいいでしょう。

公に恋愛が禁止されている職場では、場合によっては、あなたか相手のどちらかが、職場恋愛を理由に、仕事に影響が出ることを避け、人事異動になる可能性もあるかもしれませんね。

もしこのようになるのが困るのであれば、社内の人には職場恋愛をしていることを黙っておくのが賢明です。

周りから妬まれたりからかわれたりする場合がある

恋人が欲しいのにいない人、今の生活に充実していない人、旦那や奥さんから構ってもらえてない人など、精神的にも余裕がない人たちから羨ましがられたり、妬まれる可能性もあるからです。

人の恋愛に首を突っ込みたい人からは、「楽しいのは今だけよ～」と余計なおせっかいとともにからかわれる可能性があります。

特に、人の不幸が楽しく、幸せにしている姿が面白くない考えを持つ人には、あなたの、恋人が出来て幸せな恋愛を進めていることが耳に入れば、たちまち妬みの標的にされるかもしれないですからね。

社内の他の人が気を使うから

職場での恋愛がバレた場合、社内の他の人や上司などが、あなたとあなたの恋人に対して気を遣わせてしまうかもしれません。

どんなことかというと、例えば、同じ部署での恋愛をしていたら、上司が「この仕事、AさんとCくん（職場の同僚の男性）に任せようと思うんだけど・・Bくん（Aさんの彼氏）にしたほうがいいのかなぁ・・」

と、仕事を任せるうえで、人選に余計な気を遣わせてしまうことも考えられます。

それとか、あなたがもし休みの日に恋人と喧嘩をしてしまい、仲直りしていなかった場合。もし仕事の時間が始まっても、お互い険悪な気持ちをもったままだったら…

「AさんとBくん、なんだか今日は雰囲気がトゲトゲしい感じだ…＾＾；；　もしかしたら2人でケンカしたのかな＾＾；　どうやって接しようかな…」

と周りで勘づかれて、接しにくい印象を与えてしまうこともあるでしょう。

職場恋愛中の態度は「他の社員と同じに接する」

恋人にも他の社員にも平等に接する

職場の人たちに職場恋愛を勘づかれたくない場合は、恋人のみならず、他の社員にも平等な態度で接することが大事です。

というのも、あなたが恋人と、職場の他の人に平等に接していないことが職場の人にわかれば、その態度からでも、もしかしたらあの2人は付き合っているのでは？

と余計な勘ぐりを入れられかねません。

それから、同じ職場内に恋人がいる場合、ついつい恋人に笑顔を向けたり、アイコンタクトを取りたくなる気持ちはよく分かります。付き合いたての頃は特に…ですよね。ですが、笑顔を向けるなら、職場のみんなに笑顔で接したほうがいいでしょうね。

そういった細かなところからも、疎かにしていると、見てる人は見ているし、噂が立つのも早いものです。

なので、その事態を避けたければ、職場の人への態度や愛想にも配慮した方がいいと思いますよ。

依頼された仕事を、相手を理由に優先順位をつけない

もう少し具体的に書くと、仮に、あなたに仕事を頼んできた相手が、恋人のAさん（君）とします。

同じくあなたに仕事を頼んでいる相手がBさん（君）とします。

そこで、二人から頼まれている仕事内容の緊急度と優先度で、仕事を頼んできた相手に確認を取りながら、どちらを先に進めるかを決めるのは構いません。

しかし、仕事内容ではなく、仕事を頼んできた相手で、頼まれた仕事に優先順位をつけるのは避けたほうがいいですし、いち社会人としての仕事のやり方として、周りに疑問の種を振りまいてしまうので避けたほうが良いです。

そんなことをされたら、周りは面白くないですし、それがきっかけであなたに対してネガティブな印象を持ちます。

仕事上にせよ、恋人に対してえこひいきをすると、必ず怪しまれますのでやめましょう。

職場恋愛を見つからないために、恋人とのデートは「遠く」「隠れる」

お互いの部屋で会うようにする

職場恋愛を社内の人たちには秘密にして進めたいとあなたが思っているなら、たとえ休日に外が晴れていても、外には出ないで、屋内でしかもどちらかの家（部屋）で過ごしたほうがいいですね。

もしどちらかの近所に会社の人が住んでいるなら、住んでいない方の家に行くくらいの気を使ってもいいでしょう。

なぜなら、恋人の自宅近くに会社の人が住んでいると、家の外のことを見ている可能性があるからです。近所のとってもヒマなおじいさん・おばあさんな感じですが！＾＾；

たとえば、車で買い物行こうと思って駐車場に出た途端、たまたまあなたと恋人の姿を見かけてしまった、2人一緒にいる姿を（しかも自宅に招いていた姿）見てしまった、といった場合、その人が噂好きならすぐ職場に言いふらすでしょう。

そして休日に、会社で年頃の異性の人間が2人でプライベートで出かけるとか一緒にいるというのが、そもそも普通に思われません。

確かに、なんでお互いの休みが合う日で天気がいいのに、外に出かけちゃいけないのよ？（外が天気が悪いとか、あなたも相手もインドア派ならともかく！）と思われるでしょう。

…わかります。そのもどかしさ、すっごーーーくよくわかります！！＾＾；

近場は控えて遠くに出かける

仕事がお休みで、久々に都合が合って2人でデートができる日、外は快晴でとってもいい天気！

そんな時、どこか外に出かけたくなりますよね＾＾

でも、職場恋愛を秘密にしていて、バレたくない以上、人に会うのは極力避けたいところ。

そういう時は、少し足をのばして遠出するのがおすすめです。選ぶ交通手段によっては、若干お金がかかるかもしれませんが、会社の人に会うリスクは、近場で会うよりは少ないですし、たまの遠出でしたら、あなたも恋人もいい気分転換になりますよ。＾＾

出かける際は、移動中の態度にも気を付けたいですね。

電車なら、別の車両に別々に乗るとか、隣同士に居ないこと。車なら、後部座席（できれば助手席の後ろ）に乗り、地元を出るまでは座席に横になって周りから見えないようにする。

会社の人に職場恋愛がバレたくない。どうしても秘密のままにしておきたい！

あなたが、本気でそう思っているのであれば、ここまで徹底するのがいいと思います。

会う頻度を減らすかわりに他のコミュニケーション手段を増やす

せっかくお付き合いしてるのに、遠距離ならまだしも、そう遠くないところに住んでて、会う頻度を減らすなんて…さみしい…

そう思っているかもしれません。

しかし、、2人で会うというだけでもある程度他の誰かに見つかる、バレるリスクが伴います。職場恋愛を秘密にしておきたい、バレたくない場合は会う頻度から減らすというのも一つの作戦です。

あまり会わなければ、そもそも街中でも見かけられることはないので、あの二人は付き合っていそうだ…と探りを入れられることもないでしょう。

ただ、お付き合いをしていて、お互い会いたいのに会社の人たちの目を気にして、会うのを控える。これは、ともすれば、会社の人に見つかる以前にお互いの心の距離ができてしまう恐れもあります。

なので、会う頻度を減らす代わりに電話やSNSなどのコミュニケーション手段の頻度を増やし、多少会わなくてもさみしくならないように心がけるとよいでしょう。

社内恋愛を秘密にしていて辛くなる時はどんな時？

恋人が社内の異性に接する時

職場の人に職場恋愛を秘密にしていて辛くなる時。それはあなたも相手もそうですが、社内の異性と接する時ではないでしょうか。

それが仮に仕事の話にせよ、やはり気になるもの。

まして、仕事以外の話をしていると、早く話し終わらせてくれないかな…とか、相手に対して、なんでそんなに楽しそうに話しているの？

と気になって仕方ない人もいるでしょう。

そういうときでも、あなたが社内に職場恋愛をしていることを秘密にしている以上、その時浮かんだ感情を飲み込み、黙っているしかないのも辛いところです。

人目を気にしてデート時に行きたい場所に出かけられない

あなたと相手2人とも、もしくは2人のどちらかが、休みは外に出かけるほうが楽しいというタイプだと、付き合っているのを見つかりたくないがために外出を控えるのはなかなか応えます。＾＾；

そして、毎回どちらかの家の中で過ごすとなると、相手が実家暮らしであれば一緒に住んでる家族に気を使わなければいけないのが辛いですね。

かくいう自分も彼氏とともに、お互い実家住まいでした。

しかも相手は、両親と３人家族で両親が定年退職して自宅にいた為、自宅にお邪魔させてもらう際、両親向けに２～３回に一度は簡単な手土産（¥1000～¥2000程度の）を買っていったので、家デートでもそこそこお金はかかってしまいました。＾＾；

あと、ぶっちゃけほんとにデート代節約の意味もこめ、家デートばかりだと普通に飽きてきます。ほんとに。

お互いに社内に恋人がいるのを知らない人からのアプローチ

これは、職場に付き合ってることを秘密にしてる以上仕方ないですね。；；

相手も自分も。

だけど、やっぱりアプローチ受けたら黙っちゃいられないのが人間のサガって人も一定率いるもので。余計な火種を生むことになるので、アプローチ受けたことを相手に話すのだけはやめましょうね。

自分の場合も、そんな経験がありました。といっても、同僚の女性からアプローチを受ける彼氏を目の前で見る立場ですが；

ちょうど、部署内での忘年会の企画があり、それに参加した帰りのこと。

同僚の独身女性（仮にCさんとします）が、同じ部署の上司に説教されていました。

そこの上司も酒癖が悪いので、飲み会のたびにCさんをターゲットにしては、仕事の説教を延々としていたそうです。そこで、毎回説教されるので、今回ばかりは耐えられず泣いてしまいました。

Cさんは、飲み会の帰り、まだ泣いていて、私の彼が泣く彼女を慰めていました。

その優しさに胸がキュッとしたのか、

と、かろうじてかわしていたようですが、傍からそれを見ている私は、彼から後で聞いたのですが、2人を見る目がすっかり座っていたようです。（苦笑）

破局したときに心の逃げ場がなくなる

そして何より、職場恋愛をしている中で辛いことといえばこれでしょう。

お互いが、別れてしまったときにも、仕事を続けることを選択した場合、別れた相手に毎日顔を合わせなくてはなりません。

職場内に限らず社内でのレクレーションの際も、周りは何も知らないので、例えば、忘年会ならあなたと別れた恋人を幹事に指名するかもしれませんよね。あくまで、可能性として…ですが。

そうした際、やはり会社のこと…ある意味仕事の延長線上…とはいえ、別れた恋人と一緒に作業ないし話を進めていかなければならないのは辛いものです。

つい二人きりになったときにポロっと、お付き合いをしていた頃の自分の気持ちを言ってしまうかもしれません。職場の他の人に、今まで職場恋愛を秘密にする…を貫いてきたからこそ、万一、破局したときは心の逃げ場が無くなってしまう恐れは否めませんね。

秘密の社内恋愛をできるだけ長く楽しく進めるコツは？

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社外でのコミュニケーションの頻度を多くとる

普段、社内では職場の人の目を気にして、なかなか目を合わせたり、話をしたりするのを控えて過ごしているかと思います。ですが、そればかりだとせっかくの楽しいお付き合いがつまらなく感じてしまいますよね。

なので、会社の外たとえば自宅に帰ってからとか、休日でデートの日はもちろん会わない休日でも、メールやLINEなどのツール、電話などでコミュニケーションの頻度を多くしましょう。

案外、会っても会わなくてもコミュニケーションを頻繁にしていれば、気持ちが離れるというようなことはないようです。

わたしも、職場恋愛経験者でさらに実家住まいだったのですが、お互い車を持っていました。なので2人が会社が定時で帰れて、その後特に予定のないときは、夕食後に2人の家から程々に離れた公園の駐車場に車を停め、夜遅くまで話していた時もよくありましたね。

会えた日は遠慮せずたっぷり甘える

会社に秘密で進めているものとはいえ、恋愛は恋愛。

会える時には目いっぱい相手との時間を楽しみましょう、というのが鉄則ですね。せっかく会えている時間、もしあなたが相手に甘えたいな～なんてときは、いろいろ考えずに、恋人にたくさん甘えてしまいましょう！

普段、仕事場では恋人への気持ちと仕事をしっかり切り分けていると思うので、甘えられるときに甘えておくと気持ちも満たされ、仕事へのいいハリになるでしょうね。

会える時間にはぜひ、二人の時間をたっぷりと楽しんでくださいね＾＾

あまりガッツリ進めようとしない

職場恋愛をしていると、ふと、そのうち周りにばれてしまうんじゃないか。とか、今後を考えると、こそこそ恋愛していないで、一緒になるなら早いうちになってしまったほうが、職場恋愛していたことを周りにもバレずにすむのではないか…と考えて、

恋人に、今後のお付き合いをどうしていくのか？とか、結婚はいつするのか？など、ついついいつまでも周りに秘密にしておくのが辛くなり、つめよってしまいたくなるときもありますよね…。＾＾；

ですが、焦って今の恋愛を早く進めようとしても、うまくいかないことが多いです。お互いに都度、今後どうしたいのか話をしながらゆっくり確実に進めていくほうが賢明でしょう。

焦らなかったほうが、結果、うまくいくことも世の中多々ありますしね＾＾

どうしたら社内恋愛も職場の人間関係もバランスよく維持できる？

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職場にいるときは仕事を優先する

先にも書きましたが、職場にいるときにあなたが一番になすべきことは”あなたの仕事”です。なので、たとえ、同じ部署にあなたの恋人が働いていても、そこはビジネス的に接して、仕事に支障が出ないように心がけてくださいね。

職場にいる時は、あなたの恋人も他の社員と同じ”職場の人”です。仕事中は仕事中の態度で恋人に接しましょう。

そうしていれば、他の人からも下手なやっかみなど受けなくて済みます。

異性と話してもあまり目くじらを立てない

恋人が、社内の自分以外の異性と話しているのがついつい気になる。

「最近2人でいる時にあんな楽しそうに話した事ないのに…」

「いったい、あの人と何話していたんだろう。」

と気になってしまうことも時にはありますよね。でも、そのことであまり相手に目くじらをたてたり、不満に思わないであげてください。

相手がなにより大切に思っていて、これからも一緒に居たいと思っているのは、あなたのはずです。他の異性と会話をしていてどうしてもそれが気になるようだったら、仕事が終わってからや、休み時間などにメールやLINEで聞いてみてもいいでしょう。

案外、聞いたら、なぁ～～～んだ＾＾；な目くじらもたたない内容のことが多いですから＾＾

仕事中にプライベートの感情を持ち込まない

恋愛をしているとどうしても、恋人といい時ばかりではないですよね＾＾；

せっかく久々に会えたのに、些細なことがきっかけで険悪な雰囲気や喧嘩をしてしまったり、しかもその日のうちに仲直りできず、引きずってしまう事とか…。

そして、そんな気分がモヤモヤしたまま仕事に取り組むと、いつもしないようなケアレスミスをしてしまったり、うっかりしていて進めるべき仕事を見落としてしまったり、散々な目に合うかもしれません。

辛い感情やイライラした気持ちを抑えながら仕事をするのは大変ですよね＾＾；

が、出来る限りそんな気持ちは一旦わきへ置いておいて、”今自分がやるべき事はこの仕事！”と半ば強引でもいいので、割り切って進めるように心がけましょう。

さもないと、ただでさえ感情がネガティブになっているところを、さらに仕事のミスで気持ちを滅入らせる追い打ちをかけられてしまいますからね＾＾；

2人の関係を職場に公表するかどうか決めておく

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最後になりましたが、あなたが今職場でお付き合いしている人とは、今後どうしていきたいのか2人の間で話はついていますか？

どちらかもしくは2人が近いうちに転職などで、今の職場を離れるならば、特に周りに話す必要はないかと思います。（2人が近い時期に転職だと、逆に怪しまれる確率はかなり高くなりますが…）

ただ今後、このまま2人で在職中に、恋人との結婚を考えているのならば、このままずーーっと職場に、恋愛していることを秘密にしておくわけにもいきません。

なので、どこか程よいタイミングで、お互いの上司にせよ、公表しておいたほうが今後いいと思われる人にどう話すのか、いつ話したほうがいいのか、2人でよく話し合ったほうがいいですね。（実際、職場結婚で名字が同じになると、秘密のままでいられませんし、どうしても公表せざるを得ないですからね…）

まとめ

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さて、ここまで職場恋愛を秘密にするべき理由とバレにくい具体的な行動とは？についてかいてきましたが、要点をまとめますと

職場恋愛を秘密にするべき理由

1.あなたがしている仕事に影響が出る場合があるから(仕事内容の変更や人事異動)

2.社内の人から必要以上に気を遣わせたり、ネガティブな感情（妬みやからかいなど）を向けられる可能性があるから

3.職場の人によっては余計な噂を立てられるから（異性の友人といるのを見かけたら浮気しているなど）

バレにくい具体的な行動

1.仕事中は、恋人も職場の人も関係なく同じ態度で接する（態度や愛想、頼んできた相手で仕事に優先順位をつけない）

2.デートの際は、近場の外出や人の多いところで会わない・なるべく行かない。（どうしても行く場合は道中2人でいるのを見つからないようにする。その場にとどまるのはなるべく短時間にする。）　基本は車やお互いの家で過ごすようにする。

3.職場で恋人が異性と話していても、なるべく受け流すようにする。

というのがポイントとなります。

秘密にし続けるのは労力もかかりますが、周りに秘密だからこそ味わえる楽しい感情もありますよね＾＾

あなたの職場恋愛が、どうかより良い方向に進み実りますように！

ここまでお読みいただきありがとうございました。